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好皮膚也是靠吃出來的

1. 動物性蛋白質 建議可選擇脂肪含量較低的魚類、蝦子、雞胸肉等;植物性蛋白質裡表現最為優異的則非黃豆莫屬,也因為它含有大豆異黃酮(需注意的是如有肌瘤等症兆則需謹慎攝取),能幫助荷爾蒙正常代謝,維持肌膚光澤、避免乾燥...

探索A醇保養品 Part 3

Hi👋 我是皮膚管家婆 《H老師》 前二回,我們對A醇功夫練到家後,這回,來說說為什麼要用A醇,A醇對皮膚產生功效的重點式機制有哪些: 1....

探索A醇保養品 Part 2

Hi👋 我是皮膚管家婆 《H老師》 作為皮膚商談師,我們深知選擇適合的產品對於皮膚的健康至關重要。 這回將再繼續深入探討使用A醇(維生素A醇)保養品的重要性以及與皮膚功效相關的注意事項。 20....

探索A醇保養品 Part 1

Hi👋 我是皮膚管家婆 《H老師》 這回我們將來談談使用A醇(維生素A醇)保養品的重要性以及與皮膚功效相關的注意事項。...

鼻頭粉刺如何形成的?

形成粉刺的主要原因是因為油脂在毛孔內堵塞油脂和塵垢、皮屑等混合物被空氣氧化後形成黑頭。 春夏油脂分泌過多,加上日常清潔不夠徹底,都會使粉刺情況變得嚴重許多。 鼻翼兩側及臉頰,由於皮脂腺分布較緊密,是常見毛孔粗大的部位...

夏日必備美顏美容茶

炎炎夏日即將到來,與大家分享幾款中藥養顏美容茶飲 去火消痘茶 金銀花3g、連翹3g、甘草1大片用250c.c熱水悶泡至少半小時後飲用。...

爲何補充膠原蛋白仍看不見想要的效果呢??

膠原蛋白是什麼? 膠原蛋白(英文:collagen)一詞源自希臘語「κόλλα(膠水)」是由三螺旋結構的蛋白質,它具有強韌的彈性,也是細胞外基質與結締組織的主要成分。...

你的膚況有以下情況嗎

常常買到不適合自己的卸妝產品? 卸完不是太油就是太乾? 卸洗後肌膚敏感? 每天生活太忙碌,回到家懶得卸妝洗臉,倒頭就睡,肌膚狀況因此越變越差?...

皮膚暗沈蠟黃

皮膚暗沈蠟黃? 俗話說:「一白遮三醜。」說明了皮膚對於我們顏質的影響。然而,由於現代人的生活作息與生活方式,造成很多人都遇到了一個問題,就是皮膚暗沉和蠟黃! 檢測一下自己的肌膚吧 ☑ 皮膚乾燥缺水,容易起屑、脫皮 ☑...

顯老的法令紋

顯老的法令紋該如何消除? 從成因來分析該如何改善 「法令紋」一般泛指鼻翼兩側向下延伸的兩條八字型凹溝縫隙,每個人都會有,差別在於深淺的不同,它們的形成原因一般與臉部表情中的肌肉運動和表達有關。...
養膚臨床敘事簿
探索A醇保養品 Part 2

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